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Blog再開!いつ終わるか判らない、よろずや志向Blog☆ このBlogで一休み♪
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「この、鰹……こ、こっちを見てるよ!!」
さて、冗談は、ここまでにしましょう(笑)
目が、ギロギロ、ギョロ目ですね(笑)
こちらは、BLOGの絵日記ツールで描いてみました!

この間、旬のお魚、鰹を食べました。
静岡県焼津市産の鰹もGoodでしたが、太平洋産の鰹もDelicious★

生姜と一緒に食べると良い魚。
サラダに混ぜても、ご飯の上に乗せても、鰹との相性は抜群!
 

【英名】Skipjack tuna
料理等に、だしの素材で重宝される鰹節の原料になる魚。
動脈硬化や高血圧症状など生活習慣病の予防と改善、
貧血の予防・改善、抗ストレス作用など。
鉄分や、カルシウムも含まれる、栄養価の高い魚。


<タウリン/コレステロール低下、肝機能を高めてくれる
<ビタミンB/疲労回復
<ビタミンD/カルシウムの吸収を助ける


さて、料理以外も紹介しましたが【料理フォトコレ】カテゴリーも是非、
ご覧下さいませ★面白い&おいしそうな食べ物紹介も沢山あります。
鰹は、体のBalanceを整えてくれる栄養分が豊富なお魚★
大好きなので、また食べます★イタダキマス~★


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文芸型自由人
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―【My Profile】―
◆性別(中性的な思考を持つので性別は想像して下さい)
◆会社員や色々…今は文芸型自由人?!的な人
◆太陽のSeason生まれの見た目はCOOL?だけど熱血系

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不定期更新ですが……、どうぞ、ごゆっくりご覧下さい!
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ちなみに…このBlog管理人は一応、人間です(笑)
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